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【飯テロ】画像②
漢の浪漫【ハンゴープリン】マンゴーちゃうで【飯盒】やで♪→飯盒はアルミ製なんで熱伝導率高いからキンキンに冷蔵庫入れとくと冷えます!
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【飯テロ】画像

シェラカップを使って①カツオのたたきアレンジカルパッチョ風→味ぽん+オリーブオイル+ハーブソルトで味付け
②ホタルイカとワカメのカルパッチョ風→味ぽん+オリーブオイル+ハーブソルト
ちなみにハーブソルトは【業スー】で買ったミルで挽いて使うヤツ
③サバ水煮缶とブナピー(白いぶなしめじ)とミニトマトのカレー煮→サバ水煮缶+水(空き缶に一杯)+ブナピー+プチトマト+S&Bのカレー粉小さじ一杯(赤缶)+トマトケチャップ大さじ1+コチュジャンを少々
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