徒然日想
睡眠と食事が取れてないのです。
10連休中いまいち調子が良くなかったんですけど,しっかり体調整えられなかったのですよ。調子悪い。痩せはしてないと思うのだけれど,食事と睡眠が確保できないのはやばいって。
ストレスかしら?
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