つぶやき

　口内炎と顎関節症で食事が苦痛。

　堅い物とか避ければ良いかというとそうではなく、そもそも口開けられないからコッペパンなんかもきついのです。朝食用にと買ってきてくれる菓子パン系が辛いの。

　じゃああまり口開けなきゃ良いかというと、口内炎が酷いから辛みや酸味がきつい。甘いのは大丈夫かというと、ただ甘いだけのものを食べたいと思います?

　ということで、食事か苦痛。でも食べないわけにも行かないし。これで食事量が減って痩せればいいのだけれど、そんなこともなく。厄介。