つぶやき

　夢の中でも仕事しているっていうね，目が覚めると疲れてるの。休んだ気になれませんて。

　今週は特にひどいですよ。まあ，夢っていうと仕事のことが多いのだけれど，ここまでびっしり見てるのも珍しいかと。

　見た夢覚えてるってことは眠りが浅いって訳で。そりゃあ疲れもとれませんよ。睡眠導入剤で眠れはするけど，眠りの浅さはどうすべき?

　未だ朝にストーブつけてたり。居間は冷えてます。

　夜の寝室は暑いので寝る時にエアコンのタイマーかけてたり。

　なんか効率悪い家ですよ，今更ながら。無駄に光熱費かかってる気がする。

　築30年を買って20年住んでますから築50年ですか。あちこちガタが来てるし，防寒対策が甘い。外気の影響をもろに受けるわけですよ。

　改築の予算なんてないから現状で頑張るしかないんですよね。冬は厚着で耐えましょう。

　吐き気と下痢。病院に行くことに。食事は少しでもとろうとゼリー食べてます。あと，水分補給は大事だからさっぱりして飲みやすいキレートレモンを。

　通常運行になってからの体調不良。ストレスでしょうね。。。