初めは歯が痛いのかと思ったのですよ。でも虫歯があるわけではない。では，顎関節症による顎の痛みかと。無呼吸症候群でマウスピースをして寝ているので，右顎の関節に負担がかかってガタガタいっていたりするのです。
しばらく痛みを我慢していたのですけどどうにもできず，鎮痛剤を飲んで就寝。翌日痛みを抱えて出勤。
でだ，どうやら顎というより顎のしたというか，顎と首の付け根当たりがいたいということが判明。嚥下したり話したりするだけでも痛いという状態になりまして。進退窮まりまして帰ってから病院へ。顎下リンパ節の炎症と診断されました。
痛み止めと抗生物質を処方されて現在に至る。微熱もあったけど，風邪とか肺炎とかでないからセーフだよね?
2020.04.16 05:31
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スマホ，スクショが撮りづらくなった。
前の機種S5が電源ボタンとホームボタンの長押しだったのに対して今回のA20は音量ダウンボタンと電源ボタンの同時押しなのだけれど，どちらも右側にあるのですよ。2つ縦に並んでるの。なかなか上手く押せなくて音量が小さくなったり。ちょっと練習が必要っぽい。なんだかなぁ。
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車のスマートキーがイマイチ反応悪くなったので仕事帰りにローソン寄って電池買って交換。復調したところをみると大体1年で寿命っぽい。去年はオートバックスで交換してもらったのだけれど，手数料と電池代合わせて1,000円強。因みに手数料が500円強でした。
今回電池だけだったので300円しませんでしたよ。え? 去年電池だけで500円近く取られたんですけど?
コイン型電池CR2025ですよ。コンビニに普通に売ってますから，手軽に交換可能。来年の今頃に替える方向で。
春眠不覚暁
朝が眠いのは夜しっかり眠れてないのも原因の1つ。4月頭からバタバタしてますからね，眠りが浅いのですよ。
ここしばらく深い眠りが殆どない。酷いときには6時間46分の睡眠時間中深い眠りが0分で，1時間6分覚醒していたり。や，覚醒してる時間を睡眠時間に含んじゃダメでしょ。
とにかくここしばらく眠いのですよ。だというのにネコ様は容赦なく起こしに来やがります。大体3時半過ぎ? まあ，4時過ぎまで頑張るのですけど根負けして起きるのです。
二度寝はよろしくないのでそのまま着替えて顔洗って。出勤時の運転で眠くなることしばしば。なんとかせねばと思うのだけれど…。
寝る前にストレッチでもしてみますかね? 深い眠りが確保できれば改善が見込めますから，試せるものは試してみましょう。
